Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Красота, Здоровье


В данном разделе 1061 книг(а) Страницы: 1 2 3 ... 106 107 »

Название: Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Автор: Майкл Грегер
Объем: 610 стр.
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, популярно о медицине
Для сайта: Русские книги

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!

Красота, Здоровье | Просмотров: 53 | Добавил: Наталья | Дата: 12.07.2018 | Комментарии (0)

Название: Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Автор: Наталья Зубарева
Из серии: Элементы ГОРМОНии
Объем: 280 стр.
Жанр: здоровое и правильное питание, косметика и косметология, похудение и диеты
Для сайта: Русские книги

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: снизить вес; избавиться от бессонницы; нормализовать женский цикл; стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами; почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Красота, Здоровье | Просмотров: 180 | Добавил: Наталья | Дата: 16.03.2018 | Комментарии (0)

Название: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Автор книги: Светлана Бронникова
Издательство: ОДРИ
Год выпуска: 2015
Страниц: 480 стр.
Язык: русский
Для сайта: Русские книги

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически. Станьте стройной и спокойной!

Красота, Здоровье | Просмотров: 139 | Добавил: Наталья | Дата: 02.09.2017 | Комментарии (0)

Название: Физиологические основы здоровья и долголетия
Автор: В.А. Буковский, К.В. Сухинина
Издательство: ИГУ
Год: 2014
Страниц: 147
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,7 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

В пособии приводятся подробные комплексы упражнений, направленные на решение конкретных оздоровительных задач – снижение уровня стресса, повышение резервов адаптации, коррекцию функционального состояния.

Красота, Здоровье | Просмотров: 374 | Добавил: gol8425 | Дата: 21.12.2015 | Комментарии (0)

Название: Анатомия упражнений для тех, кому за...
Автор: Х.Л. Либман
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер: 34 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

Цель этой книги - улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Красота, Здоровье | Просмотров: 330 | Добавил: gol8425 | Дата: 21.12.2015 | Комментарии (0)

Название: Серия "Семейная энциклопедия здоровья" (8 книг)
Автор: коллектив
Издательство: Амфора
Год: 2015
Страниц: 500
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

Книги данной серии - это красочно иллюстрированная и полезная домашняя энциклопедия. Все тома охватывают практически весь организм. В них максимально просто и кратко рассказывается о наиболее распространённых заболеваниях, их симптомах и последствиях, описаны способы лечения и профилактики.

Красота, Здоровье | Просмотров: 321 | Добавил: gol8425 | Дата: 18.12.2015 | Комментарии (0)

Название: Здоровая, счастливая, сексуальная
Автор: Кэйти Силкокс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 330
Формат: rtf, fb2
Размер: 11 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики, которые нисколько не противоречат современной жизни и возвращают женщине покой и внутреннее равновесие.

Красота, Здоровье | Просмотров: 431 | Добавил: gol8425 | Дата: 16.12.2015 | Комментарии (0)

Название: Не болеть - это просто!
Автор: Алексей Большаков
Издательство: Вектор
Год: 2009
Страниц: 191
Формат: rtf, fb2
Размер: 11 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

Мы часто отдаем заботу о здоровье в чужие руки, надеясь на помощь врачей или целителей, на универсальные лекарства или средства исцеления. При этом сами мы не всегда знаем, как сохранить хорошее самочувствие и предотвратить появление заболеваний. Эта книга поможет вам получить необходимые знания, изложенные в простой и доступной для неподготовленного читателя форме.

Красота, Здоровье | Просмотров: 290 | Добавил: gol8425 | Дата: 09.12.2015 | Комментарии (0)

Название: Вся правда о диетах
Автор: Алексей Большаков
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Страниц: 87
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

Настоящая книжка адресована всем, кто интересуется своим питанием, хочет сбросить лишние килограммы, сделать жизнь более полноценной. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом и болезнями.

Красота, Здоровье | Просмотров: 301 | Добавил: gol8425 | Дата: 08.12.2015 | Комментарии (0)

Название: Феномен лишнего веса
Автор: Николай Шерстенников
Издательство: Пилигрим-Пресс
Год: 2007
Страниц: 160
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,28 мб
Для сайта: Русские книги
Качество: хорошее
Язык: русский

В этой книге читатель познакомится с уникальным, не имеющим аналогов в современной практике методом коррекции веса и фигуры. Простые, понятные приемы помогут каждому желающему быстро и эффективно скорректировать свои габариты и вес, избавиться от болезней, направить энергию сгорающего жира на подпитку органов и структур тела, восстановить юношескую легкость, свежесть восприятия и переживаний и, в конечном итоге, создать новое тело.

Красота, Здоровье | Просмотров: 502 | Добавил: gol8425 | Дата: 05.12.2015 | Комментарии (0)


Популярные книги

Ильин В. - Многоцелевые истребители России
Удалов К.Г. - Самолеты АНТ-1 и АНТ-2
Кравченко В.Я. - Бомбардировщик-торпедоносец Фэйри «Барракуда»
Лео Кесслер - "Мертвая голова"
Бархатов А.Н. - Акустика в задачах
Экономическая история. Калиничева Г.И.
Дж. Ригби, У. Хемблин. Условия древнего осадконакопления и их распознавание
Самолет Ан-26. Техническое описание. Кн.1. Летно-технические характеристики
Соколова С.В. - Оригами – дом для куклы
Никольcкий М.В. - «Черная молния» SR-71
Курочкин Ф.П. - Конструирование винтов, силовых установоки приводов вертолета
Ионов П. - Дирижабли и их военное применение
Библия: легенды и факты. Загадки Священного Писания
Кривцов В.С. - Проектирование вертолетов
Страх и отвращение в Лас-Вегасе, Хантер Стоктон Томпсон
Андерсон Э. - Macromedia Flash MX 2004
Исаев Ю.А. - Сегментарно-рефлекторный и точечный массаж в клинической практике
"Зелёный фургон", "Патриоты"


Комментарии


badgateway -
Отменная книга!

alkolru - Солонин Марк. Мозгоимение. Фальшивая история Великой войны
Типично еврейская антисоветчина.

alex_kromvel - Простоалекс. Черный разлом
А скачивать-то КАК?

alex_kromvel - Простоалекс. Черный разлом
А ссылки на СКАЧИВАНИЕ уже не публикуются?

prtscsysrq - Wisenheim. Морской кулак-2
можно читать.


Облако тегов

бизнес из как MP3 дети экономика история для по медицина здоровье красота Руководство любовь на Литература 2010 жизнь физика человек природа работа фотография журнал юмор интернет задачи истории Россия ремонт дом от живопись растения не вязание огород рукоделие Windows итальянский хакер СПОРТ автомобиль тестирование аудио Компьютер скачать бесплатно строительство 2012


Волшебные сказки

Дона Элена

- Жила-была девушка, и ходила она каждый день по воду к источнику. И вот однажды шла она туда и увидела льва, который лежал в зарослях возле родника, Перепугалась она и кинулась бежать, но дома ни словом не обмолвилась. На следующий день она снова увидела льва на том же месте, впопыхах набрала воды и бросилась домой. И так продолжалось много дней: лев по-прежнему лежал в зарослях. Наконец девушка сообразила: неспроста лев не двигается с места, верно, он болен. И однажды она сказала себе:

Катица Тердсели

- Быль это или небылица, а однажды жила на свете старуха, и была у нее дочь, по прозванию Катица Тердсели. Девушка выросла такая умная и находчивая, что любая задача была ей нипочем.

Зарнияр

- Был в Самарканде шах, по имени Шамиль, и была у него единственная дочь. Звали ее Зарнияр. Шах нанял муллу, чтобы он отдельно занимался с его дочерью. И он всегда занимался сперва с дочерью шаха, а затем с другими детьми.
Однажды шах обедал со своей женой. - Слушай, муж,-сказала ему жена,- ведь у нас нет наследника. Давай-ка отправимся в Мекку, посетим святую Каабу и удвоим свои имена.
Шах согласился с предложением своей жены и сказал:

Жадная мачеха

- У одного старика умерла жена. Погоревал он, да и женился на вдове – ничего не поделаешь, нужна в доме хозяйка. У старика и у его новой жены было по дочери. Мачеха невзлюбила падчерицу и всячески изводила её. Отец верил тому, что нагова-ривала жена на его родную дочку и незаслуженно обижал её. Довели девушку до того, что она не выдержала и убежала в лее. В ту пору в лесу охотился сын князя. Встретил он девушку, и так она ему понравилась, что он взял ее себе в жены.

Кургамыш-зеленый бог

- Туянчи-Осень траву поела, листья дерев жует.
Старая, злая; нос - чисто гнилой сучок, лицо - прошлогодняя саранка. Клыки скалит.
- Все пожру!
Дрожат листья, жмутся - умирать никому не хочется.
Ладно.


Форма входа

Логин:
Пароль: